دکتر حاتمی

کمردرد چیست و چگونه درمان می شود؟ کمردرد بیماری شایعی است که تقریبا هر فردی در طول زندگی خود به آن مبتلا می شود و انواع متفاوتی دارد که عبارتند از کمر درد حاد (شدید)، مزمن و عصبی. کمردرد ممکن است به صورت ناگهانی شروع شود یا به مرور زمان علائم آن آشکار شود. همچنین ممکن است در طولانی مدت به آن مبتلا باشید یا در مدت زمان کوتاهی درمان شود و بهبود یابد. کمردرد علل و دلایل مختلفی دارد و حتی در جوانان نیز اتفاق می افتد (به خصوص کارمندان پشت میز نشین) که با توجه به علائم و نشانه های فرد، مانند کمردرد همراه با پا درد، درد پایین کمر، سوزش، گرفتگی عضلانی و ... می توان علت بیماری را تشخیص داد و درد را کاهش داد و آنرا درمان و رفع نمود.

یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: ترشی هایی مانند ماست و دوغ ترش درد زانو را افزایش می دهد، اما خوراکی هایی مانند توت، زنجبیل، آووکادو، سویا، کلم برگ ضد دردهای طبیعی هستند.

درمان بیماریهای مختلف نیاز به برسی و تشخیص کامل توسط پزشک متخصص دارد اما برخی تجربیات استفاده از خاکشیر را در درمان برخی مشکلات و بیماری ها تایید شده است.

کمک به بهبود جوش صورت

مخلوط 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه‌تره، عرق کاسنی ترکیب خوبی برای درمان جوش‌های صورت است. برای استفاده از این مخلوط کافی است یک استکان از هر یک از عرق‌های گیاهی شاه‌تره وکاسنی را با هم مخلوط کرده و آن را با 2 قاشق غذاخوری خاکشیر ترکیب کنید. نوشیدن این ترکیب علاوه بر آن‌که جوش‌های صورت را درمان می‌کند برای افرادی که دچار گرفتگی صدا هستند نیز موثر است. مدت درمان با این نسخه دست کم 3 هفته است و پس از این مدت نتایج بهبود به مرور در چهره بیمار نمایان می‌شود.

بابونه به عنوان یکی از گیاهان دارویی شناخته می‌شود که در درمان کم‌خونی موثر بوده و برای مغز مقوی، تب‌بر و تسکین‌دهنده درد است.

دکتر شهرام امیرمرادی، متخصص اکولوژی گیاهان دارویی، در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)- منطقه خراسان، در خصوص گیاه بابونه گفت: نام علمی این گیاه Chamaemelum nobile بوده؛ گیاهی دائمی و کوچک و به ارتفاع تقریباً 30 سانتی‌متر است؛ همچنین دارای بویی معطر بوده که در چمن‌زارها و زمین‌های شنی رشد می‌کند.

زانو درد ممکن است به طور ناگهاني يا به مرور زمان بروز کند. اين بيماري مي تواند خيلي سريع وخيم شود. اين روزها، زانو درد سن نمي شناسد و حتي جوانان را نيز درگير مي کند.زانو درد علت هاي مختلفي دارد. از جمله آسيب ديدگي، عمل جراحي، کمبود ويتامين، آرتريت، بيماري يا برنامه غذايي ناسالم.در اين مطلب به نقل از «prevention» به ۱۰ نکته مهم براي تسکين زانودرد اشاره مي کنيم.

درد پاشه پا